Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Dưới đây là một số yếu tố chính:
- Số lượng và chất lượng tinh trùng: Số lượng tinh trùng thấp (dưới 15 triệu tinh trùng mỗi ml tinh dịch) và chất lượng tinh trùng kém (hình dạng hoặc khả năng di chuyển bất thường) có thể làm giảm khả năng thụ thai.
- Hormone: Sự thiếu hụt hoặc mất cân bằng hormone, đặc biệt là testosterone, có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng.
- Lối sống:
- Hút thuốc lá: Làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
- Sử dụng rượu và ma túy: Có thể làm suy giảm khả năng sinh sản.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thiếu các dưỡng chất cần thiết có thể ảnh hưởng đến sản xuất tinh trùng.
- Béo phì: Cân nặng quá mức có thể ảnh hưởng đến hormone và chất lượng tinh trùng.
- Nhiệt độ cao: Tinh hoàn cần được duy trì ở nhiệt độ thấp hơn so với cơ thể. Việc thường xuyên tắm nước nóng, sử dụng laptop trên đùi, hoặc mặc quần áo quá chật có thể làm tăng nhiệt độ vùng tinh hoàn và ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng.
- Yếu tố môi trường: Tiếp xúc với các hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu, kim loại nặng, và các chất phóng xạ có thể làm giảm khả năng sinh sản.
- Bệnh lý và tình trạng sức khỏe:
- Nhiễm trùng: Nhiễm trùng đường sinh dục hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể gây ra sẹo và tắc nghẽn ống dẫn tinh.
- Bệnh mãn tính: Các bệnh như tiểu đường, bệnh tuyến giáp, và bệnh tự miễn dịch có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
- Ung thư và điều trị ung thư: Các liệu pháp điều trị ung thư như xạ trị và hóa trị có thể làm giảm hoặc ngưng hoàn toàn khả năng sản xuất tinh trùng.
- Yếu tố di truyền: Một số vấn đề di truyền có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và chức năng của tinh trùng.
- Stress: Căng thẳng và lo lắng có thể ảnh hưởng đến sự sản xuất hormone cần thiết cho việc sản xuất tinh trùng.
Để tăng cơ hội có con, nam giới nên duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế tiếp xúc với các yếu tố độc hại, và kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các vấn đề có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.