Để cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, người bệnh cần bổ sung các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể. Điều này có thể được đạt được thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng hoặc bằng cách bổ sung thêm các chất dinh dưỡng và vitamin bằng các loại thực phẩm hoặc thuốc bổ.
Các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho người bệnh suy nhược cơ thể bao gồm:
- Protein: Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng để tái tạo và phục hồi cơ bắp và mô tế bào. Người bệnh suy nhược cơ thể cần bổ sung đủ lượng protein hàng ngày để giữ sức khỏe.
- Carbohydrate: Carbohydrate là nguồn năng lượng quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là khi cơ thể đang suy nhược. Người bệnh cần bổ sung đủ lượng carbohydrate hàng ngày để cung cấp năng lượng cho cơ thể.
- Chất béo: Chất béo là một nguồn năng lượng phụ và cũng cần thiết cho việc hấp thụ các vitamin quan trọng như vitamin A, D, E và K. Tuy nhiên, người bệnh cần hạn chế đồ ăn có nhiều chất béo để giảm nguy cơ tăng cân.
- Vitamin và khoáng chất: Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cơ thể. Các vitamin và khoáng chất quan trọng nhất là vitamin C, vitamin D, canxi, kali và magiê.
Ngoài ra, người bệnh suy nhược cơ thể cũng nên giữ cho cơ thể được cân bằng đủ nước, vì nước đóng vai trò quan trọng trong hầu hết các hoạt động của cơ thể.