Khi bạn bị bệnh gút, nên hạn chế ăn thực phẩm có chứa purin cao như thịt đỏ, hải sản, nội tạng, ɾượυ và вια. Thịt dê là một loại thực phẩm có chứa purin, tuy nhiên, nó có nồng độ thấp hơn so với thịt đỏ như thịt bò hay thịt heo. Vì vậy, nếu bạn muốn ăn thịt dê khi bị gút, bạn có thể ăn một lượng nhỏ và không ăn quá thường xuyên.
*Xem thêm: Danh sách 20 món ăn người bệnh gút nên hạn chế hoặc tránh
Tuy nhiên, mức độ phù hợp của việc ăn thịt dê với người bị gút có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và mức độ nghiêm trọng của bệnh của từng người. Vì vậy, nếu bạn đang bị gút hoặc có nguy cơ mắc bệnh này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để tìm ra chế độ ăn uống phù hợp và đảm bảo sức khỏe của bạn.