Người bệnh trĩ nên tránh ăn các loại thực phẩm có thể làm tăng áp lực trong vùng hậu môn và gây ra táo bón, dẫn đến tình trạng trĩ trở nên nặng hơn và khó chữa trị. Dưới đây là một số thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh nếu bạn bị bệnh trĩ:
- Thực phẩm có chứa caffeine: Caffeine có tác dụng kích thích đường tiêu hóa, gây ra tình trạng táo bón và làm tăng áp lực trong vùng hậu môn. Do đó, người bệnh trĩ nên hạn chế hoặc tránh các thực phẩm có chứa caffeine như cà phê, trà và đồ uống có ga.
- Thực phẩm nhanh và thực phẩm chế biến sẵn: Các loại thực phẩm nhanh và thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều chất béo, đường và muối, và thiếu chất xơ và dinh dưỡng. Điều này có thể gây ra táo bón và làm tăng áp lực trong vùng hậu môn. Nên tránh ăn các loại thực phẩm nhanh, thực phẩm chiên và các món ăn có chứa nhiều đường.
- Thịt đỏ: Thịt đỏ là một nguồn protein tốt, nhưng nó cũng chứa nhiều chất béo động, có thể làm tăng áp lực trong vùng hậu môn và gây ra táo bón. Nên hạn chế ăn thịt đỏ và tìm kiếm các nguồn protein khác như cá, đậu, hạt và rau.
- Sữa và sản phẩm từ sữa: Sữa và các sản phẩm từ sữa có thể gây ra táo bón và làm tăng áp lực trong vùng hậu môn. Nên hạn chế sử dụng sữa và các sản phẩm từ sữa như phô mai và kem.
- Thực phẩm có chứa chất bảo quản: Các loại thực phẩm chứa chất bảo quản có thể gây ra kích ứng và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nên tránh ăn các loại thực phẩm có chứa chất bảo quản như thực phẩm đóng hộp, đồ ăn nhanh và các loại thực phẩm chiên.
- Thực phẩm chứa đường: Các loại thực phẩm có chứa đường có thể gây ra táo bón và làm tăng áp lực trong vùng hậu môn. Nên tránh ăn các loại đồ ngọt và các sản phẩm chứa đường như kẹo, chocolate, bánh kẹo và các loại đồ uống có đường.
- Thực phẩm chứa gluten: Nếu bạn bị dị ứng hoặc nhạy cảm với gluten, thì nên hạn chế hoặc tránh các loại thực phẩm chứa gluten như bánh mì, pasta và các sản phẩm làm từ lúa mì.
- Thực phẩm chứa 匚卄ấㄒ Ҝí匚卄 ㄒ卄í匚卄: Các loại thực phẩm chứa 匚卄ấㄒ Ҝí匚卄 ㄒ卄í匚卄 như gia vị cay và các loại ɾượυ có thể làm tăng áp lực trong vùng hậu môn và gây ra tình trạng viêm nhiễm và chảy máu. Nên tránh ăn các loại thực phẩm này nếu bạn bị bệnh trĩ.
Ngoài ra, nên hạn chế ăn quá nhiều thực phẩm có chứa chất béo, đường và muối, và tìm cách tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ và dinh dưỡng như rau củ quả, hạt, đậu và các loại ngũ cốc nguyên hạt. Bạn nên uống đủ nước để giúp duy trì độ ẩm trong cơ thể và giúp tiêu hóa dễ dàng hơn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay lo lắng nào về chế độ ăn uống khi bị bệnh trĩ, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn chi tiết và phù hợp nhất.